熟睡できる寝室の作り方

皆様こんにちは(^^)
株式会社日本エアコンサービスの江口です♪♪
ここ最近、かなり忙しく中々ブログ更新ができていませんでした・・・
本日から少しづつでも更新していきますので、よろしくお願い致しますね(^^)

皆様、睡眠時間はしっかりととることができているでしょうか??
意外と意識できていないとは思いますが、睡眠にいいエアコンの設定温度というものがあります。
一般的には、冬は18度、夏は26度が睡眠にいい温度と言われています。
もちろん個人差はありますので、あくまでも一般的な温度です。
夏に温度を低くし過ぎていると睡眠中に寒くて起きたりしたことはありませんか??
その人によって「適温」は変わってくるとは思いますが、一度エアコンの温度を意識して睡眠をとってみてください(^^)
翌日の仕事のパフォーマンスが上がるかもしれませんよ(^^)♪♪

弊社、毎日多くの協力業者様からお問い合わせ頂いております!!!!!
少しでも気になること等ありましたら、お気軽にお問い合わせください!!!!!

日本エアコンサービスのブログを最後まで読んで頂き有難うございます。
エアコンは季節物の商品なので若干の繁忙期や閑散期はありますが
閑散期でも仕事量を増やす方法は沢山ございます。
弊社では閑散期に仕事量を増やすノウハウを皆様に惜しみなくお伝えし、協力業者様と
共に売上や収益を伸ばしていけるようお互いが努力することで常にWinWinな関係が築けるように日々努力しております。
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